Serpentine

Conference

” Last spring, I started a project with a colleague. Trabalhámos juntos intimamente durante mais de dez horas por dia, e era algo pelo qual ambos éramos extremamente apaixonados. No outono, compartilhando pensamentos e sonhos o dia todo, todos os dias, entrou em espiral no que eu estou assumindo é um assunto emocional (textos, e-mails, etc.). Finalmente … dormimos juntos depois de sermos corajosos e embriagados o suficiente após as bebidas pós-férias. O meu marido e eu temos um casamento relativamente bom. Somos comunicadores abertos, e criamos nossos filhos com um grande senso de trabalho de equipe, mas algo está faltando agora. Senti coisas com o meu colega de trabalho que não sentia há muito tempo. Ainda assim, estou consumido pela culpa. Como começo a sentir-me melhor com o que fiz? O que devo fazer a seguir?você pode voltar disso, mas vai precisar de uma profunda vontade de perseguir seu marido e seus problemas aberta e honestamente. Para seguir em frente com o vosso casamento, também será necessária a graça do perdão do vosso marido. Seguir em frente com a tua culpa vai levar a bondade a ti mesmo.

o que fazer a seguir

é impossível chegar à semente do porquê de ter feito o que fez através de uma pergunta. Sugiro que trabalhes com um terapeuta para entender o teu porquê. Foi pela fantasia? Os assuntos são como brincar às casinhas para adultos: temos todas as coisas divertidas da relação sem os encargos da vida real-impostos, recados, Torneiras a pingar. Ou era preciso ser visto, ouvido, conhecido? Ou foi porque te apaixonaste por este colega?

compreender o verdadeiro ímpeto—mesmo que seja algo que você realmente não quer admitir a si mesmo—irá ajudá-lo a superar a sua culpa e reconstruir o que quer que você queira reconstruir (ou destruir). Explorar e aceitar o que realmente queres é assustador. Mas também é a coisa mais essencial que você faz a seguir para começar a seguir em frente.não posso dizer – lhe se deve ou não confessar o caso ao seu marido. Acredito na honestidade, mas não lhe direi “tem de dizer a verdade ao seu marido”, porque não sei o suficiente sobre o seu marido. Não conheço a química moral dele. Não sei o que realmente existe entre vocês os dois. Francamente, a única maneira de lhe dizeres é se sabes que ele pode recuperar. Se não conseguir, não sei se a honestidade é mais valiosa do que este grau de confiança abalada. Isto é algo que só tu podes saber, e lamento deixar-te assim pendurado.

as suas opções

Aqui está o que posso dizer-lhe. Quando se trata de seu casamento, você tem essencialmente três opções: você pode terminar seu casamento; você pode aceitar seu casamento; ou você pode trabalhar em seu casamento.

Se você está inclinado para o número um, use este exercício: quando se trata de seu colega de trabalho, tente o seu mais ousado para logicamente lembrar-se que com cada qualidade positiva vem uma qualidade que o contraria. Alguém que trabalha longas horas com muita viagem raramente é o parceiro que você precisa para criar filhos. Alguém com quem você compartilha toneladas de intimidade também pode ser alguém com quem você luta muito. Alguém de quem gostas fisicamente pode não ter a estimulação intelectual de que precisas. A lista continua. Ninguém é tudo. Já aprendeu isto com o seu marido.) Tente ver os contras de sua vida com seu colega de trabalho, porque você deve saber que nenhuma relação é pura fantasia.mas, ao ler a sua pergunta, não parece que esteja inclinado a acabar com o seu casamento, por isso vou assumir que não está a colocar este caso num pedestal, e está mais preocupado com o que isto significa sobre o seu casamento.é possível que o caso o tenha feito perceber o que lhe falta com o seu marido. Talvez seja paixão – você teve sexo incrível no início de sua relação e agora se tornou ocasional e/ou obrigatória. E talvez haja alguma intimidade a faltar-discutir os teus pensamentos e sonhos é algo que está no banco de trás para crianças, empregos e caos na vida em geral.

Você pode ter essa sensação de volta, mas você tem que ser ativo e intencional sobre isso. Às vezes, com o tempo, esquecemo-nos de fazer as pequenas coisas. Ter uma noite de qualidade, onde você começa uma babá e se concentrar inteiramente em ser parceiros românticos em vez de pais. Faça tocar uma parte mais natural de sua vida; pegue sua mão, toque sua perna, acaricie seu cabelo. Agendar sexo. Encontre uma vez em sua semana que você pode definitivamente fazer a escritura—quarta—feira às 22: 00, 30 minutos após as crianças chegar à cama-e certifique-se de que é um encontro regular. Estas são as coisas que salvam e sustentam as relações.e o colega de trabalho?se reinvestir no seu casamento, faça o seu melhor para ajudar o seu marido a sentir—se emocionalmente seguro, especialmente se acabar por lhe dizer a verdade. Corta todo o contacto com o teu colega de trabalho fora das trocas perfunctórias que deves ter. Mesmo que não conte ao seu marido sobre o caso, esse tipo de segurança enraizada é a pedra angular de uma relação forte. Não o podes exigir sem o dares em troca.e claro, não posso recomendar mais terapia conjugal. Você pode precisar de apoio extra para passar por isso juntos (se ele também está a bordo para corrigir o relacionamento). Casamentos falhados são geralmente fracassos de duas pessoas, mas a traição foi escolha tua, e não parece, com base na tua pergunta, que foi a resposta neste caso. Jenna Birch é uma jornalista e autora do Love Gap: um plano Radical para ganhar a vida e o amor, um guia de construção de relacionamentos para mulheres modernas, bem como um treinador de Encontros (aceitando novos clientes para 2020). Para lhe fazer uma pergunta, que ela pode responder numa próxima coluna de PureWow, envie-lhe um e-mail na [email protected] relacionado: O meu marido teve um caso de uma noite. Como Recuperamos?

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *