Serpentine

Conference

den første typen kaste rett er sannsynligvis det du antar det er: å slippe platen og ha platen på platen har liten eller ingen varians, dvs. kaste på en rett linje. Denne typen kaste er en som mange proffer utføre på en rutinemessig basis med stor konsistens. Mange av kursene designet for amatører krever korte rette kast på 300′ eller mindre. Jeg foretrekker å kaste veldig nøytrale plater for rette kast av denne typen.

Hvordan Å Kaste Rett Under 300 Fot I Disc Golf

for rett kaster opp til 300 ‘ jeg vanligvis kaste en nøytral stabilitet putter, Som Aksiom Envy, Prodigy PA-3, Den Dynamiske Plater Warden, Discraft Challenger, Eller Innova Colt. Jeg foretrekker å bruke baseline plast som de pleier å være lett å arbeide i en ønsket stabilitet med nok bruk. Disse platene antar en backhand-stasjon.

Hvordan Kaste Rett 300-350 Fot I Plate Golf

for lengre hull som 300-350 ‘ jeg bruker samme tanke som med puttere, jeg liker å kaste nøytrale stabile plater. Et par bemerkelsesverdige nevner Er Innova Roc, Discraft Comet, Dynamic Discs Escape, MVP Servo eller en Prodigy M4. Du vil legge merke til at platene i denne kategorien er nøytrale til litt understable.

Hvordan Å Kaste Rett Over 350 Fot I Plate Golf

for noen tunnel skutt over 350 ‘ jeg anbefaler bare å spille trygt. Hvis du skal gå for det enn sørg for at du stoler på skjemaet og platen valg. Når du begynner å presse grensen for kontrollerbar avstand, vil jeg oppfordre til å alltid kaste høyere prosentvis skudd. For de fleste vil det være en tregere plate som kan kastes på 70-80%. Hvis du velger å kaste hardere enn det, velger du å ha større sjanse for å savne utgivelsespunktet eller vinkelen.

Nå som vi har en ide om platene vi vil kaste, bør vi snakke om kastet selv. For i dag snakker vi spesielt om backhand kaster.

Hvordan Kaste En Rett Backhand Kaste I Plate Golf

oppkjøringen er noe som har en tendens til å kaste folk av når de savner å kaste rette skudd. Nøkkelen til en god løp er å starte sakte, etablere fart og balanse, og å holde kroppen din på en linje for å frigjøre platen rett foran deg. Hvis du finner føttene beveger seg raskt og følelsen som du starter en sprint med kjøre opp, er du rane deg av makt og nøyaktighet. Raskere run ups er ikke kraftigere for 90% av spillerne. Inntil din balanse og timing å bruke den ekstra momentum er perfeksjonert en moderat eller sakte tempo i oppkjøringen vil være mye mer gunstig.

det er alt i hoftene

den neste delen av kastet vi trenger å fokusere på, er å sørge for at underkroppen vår leder oss til et rett og trygt utgivelsespunkt. Nøkkelen her er å huske at du bør være å snu hoftene, ikke skuldrene. Hoftene vil føre skuldrene både bort fra målet, og tilbake mot målet. Min anbefaling er å gå stien til løpingen din før du kaster. Dette vil hjelpe deg med å gjennomføre planen din.

Release point

den neste store delen å fokusere på er release point. Frigjøringspunktet ditt skal være foran kroppen din. Jeg har en tendens til å visualisere et frigjøringspunkt som er en behagelig avstand foran kroppen min, og før armen min ville vikle rundt brystet mitt (så for meg, en høyre hånd bakhånd dominerende kasteren, det betyr foran meg og litt til venstre for kroppen min). Forestille denne utgivelsen punkt virkelig hjelper meg ikke lider av avrunding, og vil bidra til å hindre grep lås.

Utløsningsvinkel

den siste delen er utløsningsvinkel. Det er her du må følge ditt eget råd, men jeg gir deg mitt synspunkt, og hva som fungerer for meg. Jeg er en hyzer dominant thrower, noe som betyr at mitt naturlige utgivelsespunkt og kroppsvinkel er mest flytende og repeterbar på en hyzer. Så jeg pleier å kaste mine rette kast som en hyzer flip til flat shot. Alt det betyr er min frigjøringsvinkel er en hyzer, men platen vil vise en hyzer vinkel ut av hånden og deretter gå til en flat eller nøytral vinkel for resten av flyet. Noen mennesker naturlig er flat eller anhyzer dominerende kastere, og som sådan kan trenge å kaste en litt mer stabile plater enn de jeg anbefalte for å oppnå samme rett flytur.

til oppsummering:

  1. Velg en nøytral stabilitetsplate.

  2. Gå banen til oppkjøringen, og husk å starte oppkjøringen sakte og å holde seg balansert.

  3. Bruk underkroppen til å lede overkroppen. Hoftene er den eneste delen av kroppen du trenger å være aktivt snu.

  4. Hold momentumet ditt i bevegelse mot utgivelsespunktet ditt. Pass på at frigjøringspunktet ditt er foran deg, ikke rundt deg.

  5. Hold platen på det tiltenkte utgivelsespunktet. For meg er dette en liten hyzer vinkel.

Hvordan Kaste Rett med Et Bredt Hyzer Skudd I Disc Golf

den andre typen kaster rett er mer om netto finish å være rett fra tee, og stole på mer kurve eller vinkler for å oppnå en ønsket finish.

Kaster På En Hyzer Vinkel I Disc Golf

hvis et hull er vidåpent, og kurven er rett foran tee pad, vil jeg alltid kaste et bredt hyzer skudd. Årsaken til dette er at den mest konsistente flyvningen og landingen av en plate alltid vil oppnås når den kastes i en hyzer-vinkel. Den eneste gangen på et åpent kast hvor jeg ikke vil velge et hyzer-skudd, er når jeg prøver å få avstand over nøyaktighet. Hvis kastet er under 400 ‘ jeg kommer til å slippe på en hyzer vinkel. Et veldig vanlig skudd for nybegynnere er å oppnå en rett finish ved å kaste en » S » – kurve. De fleste nybegynnere lærer først å manipulere flyet på en plate ved å kaste på en anhyzer, rulle håndleddet eller kaste understable plater,om ikke alle de ovennevnte. Effekten dette har er å generelt bidra til å holde nesevinkelen nede for en plate, og det har en tendens til å skyve flyet til høyre (for en høyrehendt backhand thrower). Når en plate begynner å miste fart og spinn, vil den da skyve til venstre før den når bakken.

denne typen kaste kan være svært nyttig, og hvis utført riktig gjennom en svært smal korridor. Den vanskelige delen av å stole på en» S » – kurve er at vindforholdene vil overdrive minst en del av flyet, og som sådan kan det være vanskelig å stole på når du trenger et skudd som fungerer under alle spilleforhold.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *