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7. 조금 기권하십시오. 섹스 팁으로 금욕? 믿거 나 말거나,섹스를 향상시키고 연인과의 다음 만남을 더욱 흥미 진진하게 만드는 확실한 방법입니다. “며칠,주말 또는 일주일 동안 금욕을 연습하십시오.”라고 만델은 말합니다. “금욕은 마음이 더 귀여워지고 금단의 열매를 맺은 후에 정욕을 갖게합니다.”

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8. 계획에 대한 섹스. 그것은 그 낭만적 인 소리하지 않을 수 있습니다,하지만 박사. 시몬스는 성생활을 개선하고 여성을 만족시키는 좋은 방법이라고 말합니다. 건설 계획을 위해 섹스,그는:”시간을 따로 설정 또는 배열하는 기회를 위한 성은 매우 중요하고,특히 바쁜 커플이나 이들과 아이들이 있습니다. 피로감이나’올바른 시간을 찾을 수 없기 때문에 성관계의 빈도가 줄어들지 않도록하십시오.'”

9. 기술을 활용하십시오. 당신이 사무실에 갇혀있는 동안 그날 밤 나중에 섹스를위한 분위기에서 그녀를 유지하고 싶습니까? 휴대 전화 나 전자 메일을 사용하십시오. “하루 종일 그녀의 섹시한 메시지를 보내십시오.”만델은 조언합니다.11. 휴식에 집중하십시오. 남자들은 더 나은 성관계를 위해 흥분하는 것을 좋아하지만,여자들은 휴식을 통해 기분에 빠질 가능성이 더 큽니다. “세척 그녀의 머리에서 샤워 시설 또는 마사지는 그녀의 두피를 즐기는 그녀의”라고 말한 데 Mandel,스트레스 관리 전문가의 저자는 중독하여 스트레스입니다. “여자는받을 준비가되기 전에 편안해야합니다.”

12. 전희. 는 방법에 관계없이 당신이 얻을 에 대한 공학적으로 설계된 더 나은 성,마태복음 N.Simmons,MD,PhD,의 Glickman 비뇨기과 및 신장 연구소에서 클리브랜드,제안할 뿐 아니라에서 애무—상관없이 얼마나 오래되었으로 함께 커플입니다. “전희는 더 강한 오르가즘과 향상된 성관계에 크게 기여합니다.”라고 그는 말합니다. “자율 신경계를 기어 올리면 민감성,흥분성 및 오르가즘의 강도가 높아집니다. 당신의 인내와 세심함은 배당금을 지불 할 것입니다.”

13. 여자처럼 생각하십시오. Natalie Bencivenga,공동 창립자,편집자 및 twodaymag 의 작가.com,여자처럼 생각하는 것이 좋습니다. “침대에서 여자처럼 생각하기 위해서는 하나가 될 필요가 없습니다.”라고 그녀는 말합니다. “그녀의 목,발,안쪽 허벅지와 같이 그녀의 가장 소홀히 한 부위 중 일부에주의를 기울이십시오. 그녀를 무자비하게 애타게. 그녀가 그것을 원하게하십시오. 빌드 업이 가져올 것에 놀랄 것입니다!”

14. 그녀가 우위를 차지하게하십시오. 남자들은 너무 자주 침대에서 우위를 점합니다. 때때로,더 나은 섹스의 열쇠는 그녀가 책임자가되도록하는 것입니다. “두려워하지 않도록 당신의 짝을 이끌어”라고 조이스 몰리,EdD,라이센스의 보좌 Decatur,Ga. “당신의 짝이 경우에 성적 쾌락을 시작할뿐만 아니라,최고 위치를 복용 할 수 있습니다.”

15. 윤활유를 간과하지 마십시오. Bencivenga 에 따르면,여성을 만족시키기 위해 윤활유를 사용하는 데 부끄러움이 없습니다. “많은 사람들은 생각하기 때문 여성의 젖지 않은 경우 우리는 젖은,그 다음 우리는 그것으로 하지 않습니다,”그녀는 말합니다. “그건 사실이 아니야. 때로는지 여부,그것은 스트레스의 특정 시간은 월 또는 피로,여성할 수 있을 받고 힘든 시간을 물리적으로 불러 일으켰을 때도 그들은 정신적으로 게임입니다. 침대 옆 서랍에있는 윤활유는 새로운 가장 친한 친구입니다.”

16. 물건을 전환하십시오. Simmons 는 약간의 다양성을 추가하는 작업이 더 나은 섹스의 열쇠라고 말합니다. “평소 성적 습관에 대한 변형을 계획하고 토론함으로써 물건을 양념을 치십시오.”라고 그는 설명합니다. “란제리,장난감,새로운 위치 및 기타 창조적 인 추가는 친밀감과 오르가즘을 향상시킬 수 있습니다.”

17. 위치를 변경하십시오. 다양성을 더하고 성생활을 향상시키는 또 다른 방법은 만델이 새로운 곳을 시도하는 것이라고 제안합니다. “다른 에너지를 경험하기 위해 다른 장소에서하십시오.”라고 그녀는 말합니다. “기술에 압도 당하고 자연스러운 리듬을 되찾고 싶다면 야외에서 가져 가십시오.”

18. 대신 사랑을 만드십시오. 최근에 그냥 섹스 인 것처럼 느껴지나요? “사랑을 만들어보십시오.”몰리 박사는 조언합니다. “당신은 그 특별한 누군가와 사랑을 나누지 만,당신은 누구와도 섹스를합니다.”

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19. 섹스 없이도 터치를 사용하십시오. 하지 않을 경우에도 섹스,당신은 여전히 성생활을 향상시킬 사용하여 터치스에서 친밀하지만,성적,방법입니다. “만지는 것이 중요하지만 항상 섹스를 의미하지는 않습니다.”라고 몰리는 말합니다. “매일 사랑과 애정으로 그녀를 만져서 동료와 친밀 해지는 것이 중요합니다. 매일 키스하고,그녀가 보답 할 수 있도록 두려워하지 마십시오.”

20. 자기 관리를 연습하십시오. “당신의 성기를 잘 돌보십시오.”시몬스 박사는 말합니다. “음경 부상은 일반적으로 파트너가 위에있을 때 또는 음경이 놓친 침투에서 버클을 잡을 때 지속됩니다. 일이 손에서 벗어나면 파트너에게 완화하도록 요청하십시오. 멍이 뒤 따르는 인식 된’팝’으로 인한 음경 골절이 의심되면 즉시 비뇨기과 의사를 만나십시오.”

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