Serpentine

Conference

” tavaly tavasszal elindítottam egy projektet egy kollégámmal. Napi tíz órát dolgoztunk együtt, és ez olyan dolog volt, amiben mindketten nagyon szenvedélyesek voltunk. Ősszel, gondolatok és álmok megosztása egész nap, minden nap, spirális bele, amit feltételezem, egy érzelmi ügy (szövegek, e-mailek, stb .. ). Végül … együtt aludtunk, miután elég bátrak és tipikusak voltunk a nyaralás utáni italok után. A férjemmel viszonylag jó házasságunk van. Nyitott kommunikátorok vagyunk, nagyszerű csapatmunkával neveljük a gyerekeinket, de most valami hiányzik. Olyan dolgokat éreztem a kollégámmal, amelyeket már régóta nem éreztem. Még mindig, én elfogyasztott bűntudat. Hogy kezdjek jobban érezni magam a tetteim miatt? Most mit csináljak?”

ebből visszajöhetsz, de mélyreható hajlandóság kell ahhoz, hogy nyíltan és őszintén folytasd a férjedet és a problémáidat. A házasságoddal való továbblépéshez a férje megbocsátásának kegyelmét is igénybe veszi. A bűntudatodból való továbblépés kedvességet fog tenni magadon.

mi a következő lépés

lehetetlen eljutni ahhoz a maghoz, hogy miért tetted, amit tettél egy kérdéssel. Nagyon javaslom, hogy dolgozzon egy terapeutaval, hogy megértse a miért. A fantázia miatt? Az ügyek olyanok, mint a felnőttek játszóháza: a kapcsolat minden szórakoztató dolgát megkapjuk a valós terhek nélkül-adók, megbízások, szivárgó csaptelepek. Vagy látni, hallani, ismerni kellett? Vagy azért, mert tényleg beleszerettél ebbe a munkatársba?

Az igazi lendület megértése—még akkor is, ha ez valami, amit valóban nem akarsz beismerni magadnak-segít leküzdeni a bűntudatodat, és újjáépíteni azt, amit újjáépíteni akarsz (vagy elpusztítani). Az, hogy felfedezzük és megegyezünk azzal, amit valójában akarunk, félelmetes. De ez is a legfontosabb dolog, amit csinálsz, hogy továbblépj.

bevallani vagy nem bevallani

nem tudom megmondani, hogy bevallom-e vagy sem a férjének. Hiszek az őszinteségben-de-nem mondom el neked:” el kell mondanod a férjednek az igazat”, mert nem tudok eleget a férjedről. Nem ismerem az erkölcsi kémiáját. Nem tudom, mi létezik köztetek. Őszintén szólva, az egyetlen módja annak, hogy elmondd neki, ha tudod, hogy felépülhet. Ha nem tudja, nem vagyok benne biztos, hogy az őszinteség értékesebb, mint az összetört bizalom ilyen foka. Ezt csak te tudhatod, és sajnálom, hogy így kell hagynom.

A beállítások

itt van, amit tudok mondani. Amikor a házasságodról van szó, lényegében három lehetősége van: befejezheti a házasságát; elfogadhatja a házasságát; vagy dolgozhat a házasságán.

Ha hajolt, használd ezt a gyakorlatot: Amikor a munkatárs, próbálja meg a fura, hogy logikusan emlékeztesd magad, hogy minden pozitív minőség az minőség, amely szembeszáll vele. Valaki, aki hosszú órákat dolgozik sok vezetéssel, ritkán az a partner, akinek fel kell nevelnie a gyerekeket. Valaki, akivel rengeteg intimitást osztasz meg, olyan is lehet, akivel sokat harcolsz. Valaki, akit fizikailag szenvedélyesen szeretsz, hiányzik a szellemi stimuláció, amire szüksége van. A lista folytatódik. Senki sem minden. (Ezt már a férjétől is megtanulta.) Próbáld meg látni életed hátrányait munkatársaddal, mert tudnod kell, hogy egyetlen kapcsolat sem tiszta fantázia.

de a kérdésedet olvasva nem tűnik úgy, hogy a házasságod befejezése felé hajolsz, tehát azt fogom feltételezni, hogy nem állítod ezt az ügyet talapzatra, és jobban aggódsz amiatt, hogy ez mit jelent a házasságoddal kapcsolatban.

lehetséges, hogy az ügy rádöbbentette, hogy jelenleg hiányzik a férjével. Lehet, hogy ez a szenvedély-volt csodálatos szex elején a kapcsolat, és ez most vált alkalmi és / vagy kötelező. És talán hiányzik valami intimitás—a gondolataid és álmaid megvitatása olyan dolog, ami hátsó helyet foglal el a gyerekeknek, a munkahelyeknek és az általános élet káoszának.

ezt az érzést vissza lehet kapni, de aktívnak és szándékosnak kell lennie. Néha az idő múlásával elfelejtjük megtenni a kis dolgokat. Van egy minőségi időt éjszaka, ahol kap egy bébiszitter, és összpontosítani teljes egészében, hogy romantikus partnerek helyett a szülők. Érintsd meg az életed természetesebb részét; fogd meg a kezét, érintse meg a lábát, simogassa a haját. Menetrend szex. Keressen egy alkalommal a héten, hogy akkor biztosan csinálni a tettet-szerdán 10 délután, 30 perc után a gyerekek ágyba -, és győződjön meg arról, hogy ez egy rendszeres dátum. Ezek azok a dolgok, amelyek megmentik és fenntartják a kapcsolatokat.

és mi van a munkatárssal?

Ha újra befekteti a házasságát, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy a férje érzelmileg biztonságban érezze magát—különösen, ha végül elmondja neki az igazságot. Vágja le az összes kapcsolatot a munkatársával a perfunctory csereprogramokon kívül. Még akkor is, ha nem mondja el a férjének az ügyet, az ilyen típusú mélyen gyökerező biztonság az erős kapcsolat sarokköve. Nem követelheti meg anélkül, hogy cserébe odaadná.

és persze ennél többet nem ajánlhatok. Lehet, hogy extra támogatásra van szüksége ahhoz, hogy ezt együtt átvegye (ha ő is a fedélzeten van a kapcsolat rögzítéséhez). A sikertelen házasságok általában kétszemélyes kudarcok, de a csalás volt a te döntésed, és a kérdésed alapján nem tűnik úgy, hogy ez volt a válasz ebben az esetben.

Jenna Birch a Love Gap újságírója és szerzője: egy radikális terv az életben és a szerelemben való győzelemre, egy kapcsolatépítő útmutató a modern nők számára, valamint egy társkereső edző (új ügyfelek elfogadása 2020-ra). Feltenni neki egy kérdést, amelyre válaszolhat egy közelgő PureWow oszlopban, írjon neki jen-né[email protected]áló.

kapcsolódó: a férjem volt egy egyéjszakás kaland. Hogyan Gyógyul?

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük